甲状腺疾病越来越年轻化,哪些问题要注意?
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“甲状腺”是什么?对我们的健康有什么影响?
甲状腺位于颈前正中,在喉结下方2~3公分左右,甲状腺左叶和右叶通过一个甲部连接在一起,呈蝴蝶状的组织,覆盖在颈前气管前方,喉的下方。
甲状腺,是人体最大的内分泌腺体,主要功能在于合成甲状腺激素,调节机体代谢。其分泌的甲状腺激素,有促进人体新陈代谢、生长发育、大脑发育、调节神经等作用。
研究显示,女性患甲状腺疾病的几率是男性的4-5倍,且近年发病呈现 年 轻化趋势, 生活中一些不良的生活习惯也会 导致甲状腺受到损害,大家生活中一定要注意以下这些方面,给大家提出的应该要注意的几个问题:
01
辐射
头颈部放射物质的照射是甲状腺恶性结节的重要因素,职业接触电离辐射的女性,甲状腺恶性结节发生率明显升高。
尽量避免头颈部受到放射性物质照射,特别是在儿童期。
02
碘摄入
碘是人体必需的微量元素,碘摄入过少,体内甲状腺激素合成和分泌减少,促甲状腺激素(TSH)水平升高,长期刺激TSH可引起滤泡增生,甚至形成结节或癌变,但过量的摄入碘也可能会引起甲状腺炎的发生,增加甲状腺癌的发病率。
03
作息规律
疾控中心调查发现,很多甲状腺病患者都有熬夜、紧张焦虑、工作压力大等问题。 要做到劳逸结合,规律生活,避免过度劳累,保持精神愉快,学会快速化解不良情绪。
04
体重问题
肥胖引起的代谢紊乱,这也会增加患甲状腺癌的风险。
因此,要改善饮食结构,增加新鲜蔬菜和水果的摄取量,同时,适当运动,控制体重,减少肥胖,对预防甲状腺癌也有积极作用。
05
情绪
情绪变化,可能提醒甲状腺功能异常。
甲状腺通过激素调节人体代谢,一旦出现异常,就会引起代谢紊乱。
当甲状腺激素分泌过多,造成代谢亢进,就是我们常说的“甲亢”,反之,“甲减”就是甲状腺激素分泌过少,造成的代谢过缓。
提问
甲状腺异常有哪些症状?
甲状腺异常信号:
1、脖子粗大或者是有肿块、声音嘶哑、呼吸困难、吞咽困难;
2、怕热多汗、多食易饿、心跳变快、体重下降、情绪易激动、排便次数增加;
3、怕冷、疲劳犯困、皮肤干燥、指甲易断、脱发、食欲下降、心跳变慢、体重增加、便秘、情绪低落等。
一旦发现有甲状腺疾病,首先要做的还是到 正规医院 进一步检查,然后积极治疗,早日恢复健康。