郑州中科甲状腺医院：确诊甲状腺结节，不用慌，日常多吃这3种食物，或能有效散瘀化结

甲状腺是人体当中非常重要的一个内分泌器官，有着调节人体正常代谢的作用。

只是在生活中，有很多因为体内缺乏碘元素，或者是患上一些甲状腺组织过度增生，就会患上甲状腺结节。

一旦患有甲状腺结节，患者会出现咽喉部位的异物感、疼痛感和压迫感，严重时，甚至会出现颈部水肿以及吞咽和呼吸困难等症状，严重威胁到患者健康。所以说，一旦患有甲状腺，需及时治疗。

除此之外，患者还可以多吃一些有着散瘀化结的食物，对于消除甲状腺结节有着一定的作用。那么，哪些食物有着散瘀化结功效呢？

　　一、绿叶蔬菜

甲状腺结节患者的饮食当中，一定要适当多添加一些绿叶蔬菜，尤其是油菜和油麦菜。

油菜含有很多的维生素a、维生素c和膳食纤维以及胡萝卜素等元素，对于甲状腺结节患者来说，每天适当的吃一些油菜，能够起到消肿散结的效果，而且还能起到补充维生素c、提高免疫力的功效。

而油麦菜当中含有的维生素类、甘露醇、莴笋素等营养元素非常多，能够起到很好的利尿、清热、消肿等多种功效。

另外，如果甲状腺结节属于炎性结节，那么应该多吃一些芹菜、韭菜，这两种蔬菜有着消炎的作用。如果甲状腺结节是毒性结节，可以适当多吃一些能够起到排毒素的绿叶蔬菜，比如圆白菜和冬瓜。

　　二、富含维生素c水果

甲状腺结节患者每天要适当增加一些富含维生素c的水果，比如猕猴桃和柠檬。猕猴桃中所含有的纤维素和维生素c含量特别高，这些元素能够起到抗氧化的作用，对于提高人体的免疫力，消除体内肿块、以及消炎，预防甲状腺结节快速增长。

除此以外，柠檬当中含有的抗氧化物质也非常高，甲状腺结节患者可以搭配蜂蜜，泡一些柠檬蜂蜜水饮用，能够起到很好的清热、消炎、散结，以及提升免疫力的作用。

　　三、含碘类海产品

对于甲状腺结节来说，一般都会伴有甲状腺功能减退的现象。那么就应该适当的多吃一些富含碘元素的海产品，比如说海带、紫菜，这些食物能够为人体补充一定的碘元素，对于甲状腺功能异常有着很好的改善作用。

另外，患上甲状腺结节的另一个主要因素便是体内缺碘导致，身体当中的碘元素缺乏时，就会影响到甲状腺激素的合成以及分泌，从而患上甲状腺结节。

所以说，患者适当补充一些海带、紫菜、虾皮等含碘类海产品，能够起到很好的消除结节的作用。值得注意的是，如果出现甲状腺结节亢进现象时，一定不要吃过多海产品，否则会使症状加重。

综上所述，患上甲状腺结节的原因，与饮食有着非常大的关系。所以说，在长出甲状腺结节之后，患者一定要调整好自己的饮食，可以适当多吃一些有助于散结、化瘀、消肿的食物，能够起到辅助治疗甲状腺结节的作用。

另外，一旦出现比较明显的症状时，一定要快速就诊，避免病情加重，对患者健康产生较大危害。