甲状腺结节不痛不痒，但危害却不小！做好这3件事，可以预防！

甲状腺是人体很重要的一个器官，直接作用于人体的新陈代谢、生长速率等，还起到调节其他身体系统的重要作用。但当甲状腺出现结节时，人体的甲状腺功能则会慢慢出现障碍，使人体的内分泌逐渐失调，从而对全身系统造成损害。

甲状腺结节不痛不痒，但危害不小

01、压迫气管，呼吸困难

甲状腺结节早期颈部 肿物 微微凸起，随着时间的发展，结节会慢慢生长，病情随之加重，结节肿大到一定程度时，会压迫甲状腺周围气管、 血管、食道管等，患者会出现呼 吸困难、饮食困难、吞咽困难等情况 。

02、损害神经、声音嘶哑

当甲状腺结节增大到一定的程度以后，会压迫喉返神经和引起声带麻痹，大多数为一侧，常常表现为声音嘶哑。

03、颈部粗大，影响外观

甲状腺结节在颈部会出现硬性无痛性肿块，在早期肿块较小，不易察觉。如果稍有不慎，会使颈部变粗，出现较大肿块，影响容貌外观，导致患者抑郁自闭。

04、心理影响、危害人际关系

有些人患了甲状腺结节，会引起心理障碍、失眠多梦，导致工作时注意力不集中，效率低下。部分患者会出现心烦易怒的情况，说话声音很高，喘气声音很粗，常表现为爱发脾气，极易与人进行吵架，极大危害与他人的人际关系。

05、月经紊乱

随着甲状腺结节严重程度的逐渐升高，可能会引起甲状腺功能失调，导致心率加速、心律失常、心肌梗塞等相关疾病；还容易导致女性患者出现月经紊乱，甚至是停经的现象，临床上有部分甲状腺疾病患者会因此而生育困难。

06、有癌变风险

甲状腺结节患者发生癌变的概率是5%—15%，所以一定不能掉以轻心，一定要及时检查治疗，以免造成更严重的后果。

这些情况下的甲状腺结节更危险

虽然大多数甲状腺结节是良性的，但这个良性状态并不是固定不变的，所以就算发现甲状腺结节时非常的小，也需要定期复查结节的情况，以便及时发现异常，尤其是以下几种情况下，甲状腺结节给患者造成的威胁会更大：

① 结节患者年龄小于20岁或大于70岁；

② 单发结节或大型结节；

③ 患者在儿童或青春期颈部有过X线或核辐射史；

④ 以往得过甲状腺癌术后又再生的结节；

⑤ 短期内迅速增大的结节；

⑥ 出现声音嘶哑、有压迫感或吞咽不畅的症状；

⑦ 家族中有人得过甲状腺癌的结节患者；

⑧ 摸上去坚硬、边缘凹凸不平、不随吞咽活动的结节；

⑨ 超声提示有恶性病变的特点，如边界不清，回声不均匀，结节内有微钙化，血流丰富、低回声、实质性结节、囊性结节囊外生长或颈部淋巴结转移等；

⑩ 伴甲状腺功能异常的结节患者。

做好这三件事，能远离甲状腺结节

甲状腺结节的致病因素很复杂，目前认为与放射性接触、长期失眠、脑力劳动重和工作压力大、碘摄入过多、熬夜和不良饮食习惯等多种因素有关。

01

保持好心态

平时要尽量保持良好的心态，不给自己太大的压力，规律作息，否则内分泌容易出现紊乱的现象，进而对甲状腺造成损伤而诱发甲状腺结节。

02

注重饮食

饮食中的碘元素对甲状腺的影响最大，摄碘不足或过多都会引起甲状腺疾病。碘的缺乏是引发甲状腺肿大的主要原因。高原、山区人群的日常饮食往往含碘不足，应以碘化食盐煮菜，沿海地区人群则应控制碘的摄入。

03

养成好习惯

避免熬夜，过度劳累，在特殊环境下注意防护，如戴口罩、穿防辐射服，每年定期体检（尤其是有甲状腺癌家族史、多发性息肉等高危人群）。