甲状腺不好,你是不是忽视了饮食方面的这三大点?
- 郑州甲乳专科医院提供免费咨询、挂号服务
甲/状/腺/饮/食/注/意
近年来,越来越多的人患有甲状腺疾病,这可能跟我们平时日常习惯有关,尤其是饮食方面有很大的影响,那么患有甲状腺疾病的盆友平时在饮食方面有哪些需要注意的?要怎么忌口?
能吃辛辣食物吗?
广义上的辛辣食物包括辣椒、花椒、芥末、胡椒、蒜姜等。
一般来说,除了甲亢患者,其他甲状腺疾病没必要忌辛辣。对于甲亢患者而言,吃辛辣食物也并不会加重病情,只是有可能加重不适症状。比如:
本来就怕热多汗,吃辣后又是一脑门儿汗;
本来就睡不着觉,吃辣后睡前更加平静不下来;
本来就有拉肚子,吃辣后胃肠蠕动更猖狂了。
所以从自身舒适的角度出发,如果有胃肠道疾病、痔疮、咽喉炎、扁桃体炎等,或者不能吃辣的就尽量不要吃辛辣等刺激性食物,以免引起不适。
不能吃肉!?
民间有句俗语说,手术后不能吃“发物”,“发物”种类繁多,有些猪、牛、羊、鸭等肉类都会被普遍认为是发物。
其实,这是不正确的。术后应该摄取足量的蛋白质,帮助手术切口尽快愈合。而肉、蛋、奶类则是蛋白质的重要来源。
所以,不用做一个吃斋念佛之人,肉还是必须要吃的,毕竟需要补充蛋白质营养。
不要用豆浆吃药!
豆制品主要指大豆和大豆制品,如豆浆、豆腐等。
相信大家都可能知道,大豆富含的大豆异黄酮对甲状腺功能有不良影响,可能会导致甲状腺肿大。
目前的研究结论对于大豆制品是否对甲状腺有无影响,还没有个准确的定论。
不过,有一点是肯定的,就是不要用豆奶、豆浆来服用药,因为这会干扰药物的吸收。