现在越来越多的人开始关注自己的身体健康，都会定期的到医院进行体检，有不少人在做甲状腺检查时发现存在甲状腺结节的疾病。

究竟甲状腺结节是从何产生的呢?

1、哪些原因会造成甲状腺结节

1、遗传

由于自身免疫性缺陷造成的遗传疾病，甲状腺结节是常见的例子之一，在很多毒性弥漫性甲状腺肿患者中，将近有1/4的患者同时出现甲状腺结节。

2、碘元素缺乏或摄入过多

碘是诱发甲状腺结节的重要因素，碘摄入过多会刺激甲状腺，使得抗氧化能力下降，碘元素的分解、有机化过程出现受阻的情况，慢慢地也会出现肿大、肥大，结节也就可能悄悄地出现。

3、甲状腺激素合成异常

极少部分人有先天性的甲状腺激素合成障碍，导致激素分泌发生异常，从而出现甲状腺结节。

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4、营养不良

很多人为了保持身材而断食、挑食，导致身体营养跟不上，致使甲状腺无法正常工作而出现结节。

5、情绪波动，易暴易怒

情绪波动幅度大，会降低自身的免疫力，甚至会导致免疫调节异常分泌，产生过多的甲状腺激素，诱发甲状腺结节。

特别对于女性，更容易出现情绪波动，容易导致激素分泌失调，这也是女性甲状腺结节高发于男性的重要因素之一。

如果甲状腺出现了结节，日常饮食需注意哪些方面?

2、尽量少吃以下4种食物

1、辛辣性食物

尽量保持清淡饮食。常吃辛辣刺激性的食物容易引起甲状腺肿大，为了自己的身体健康，要尽量的少吃点辛辣刺激性的食物。

2、吸烟喝酒

患有甲状腺结节的人，是一定不能吸烟喝酒的。如果一直都有吸烟喝酒的习惯，那么最好就尽量的戒掉，至少要慢慢的减少吸烟饮酒量。

3、油炸食品

日常生活中的油炸食物，也是甲状腺结节患者忌口的对象。因为油炸类的食物进入身体以后，会严重影响血液循环，不利于结节的消肿散结，对身体健康可以说是百害而无一利，要少吃一点。

4、高碘的食物

生活中富含碘的食物是很多的，我们不可能全都一一的避免了，但是高碘的食物一点要少吃，比如像薯片、火腿肠这些加工食品，以及一些腌制的肉类等。

最为关键的是，要远离一些坏习惯，例如熬夜。长时间、频繁的熬夜对于身体健康非常不利，影响到激素分泌。

3、关于甲状腺结节的治疗

随着甲状腺微创技术的不断发展，对于甲状腺结节的治疗不再只有开刀手术这一条路可选了。

对于良性的甲状腺结节，采取超微创微波消融的方式进行治疗(并非腔镜手术)、无需再观察，轻松解决结节问题。

传统手术和超微创手术对比

超微创微波消融技术无需开刀、不会损伤正常甲状腺组织、也不会影响正常工作及生活、还能兼顾美观（疤痕只有只有针口大小）、术后原位不复发等等，成为更多甲状腺患者的选择。