郑州中科甲状腺医院王培顺:爱发脾气、爱出汗,小心是甲亢!
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甲亢是一种常见的甲状腺疾病,
受到过快的生活节奏,
和不健康的生活方式等因素的影响,
患甲亢的人越来越多,
特别是女性。
甲亢虽常见,但真正了解它的人并不多,甚至有些人已经患上了它但自己却还不知道。甲亢并不会静悄悄的来,当患上它之后,身体会给你提醒。一旦发现,要尽快查查甲状腺。
甲亢来了,身体会给出哪些提醒?
1
心率失常
当出现心率失常、心跳过快等异常时,很多人第一反应可能是心脏出问题了,其实不然,也很有可能是甲状腺出问题了。
甲状腺功能亢进,体内的分泌会变得紊乱,交感神经会变得异常兴奋,就会出现心跳过快和心率失常的情况。年轻人和中年女性,频繁的出现心率失常的时候,要考虑是不是甲状腺出问题了。
2
身体突然消瘦
变瘦是好事,但若你明明没有减肥,最近也没有什么烦心事,可体重却出现了大幅下降的情况,要提高警惕。体重大幅下降,有可能是甲状腺功能出了问题,代谢异常提高所致。就算你不少吃,不可以减肥,也会出现莫名消瘦的情况。
3
情绪异常
甲状腺是重要的内分泌器官,甲亢来临后,体内的分泌会被扰乱,会出现情绪异常波动的情况。动不动就生气、焦虑,情绪低落,精神萎靡,无力睡再长时间,还是打不起来精神,容易感觉困。夏天天气热,人本来就比较慵懒,但若是长期情绪低落,整个人特别的懒,提不起精神,需引起重视。
4
身体乏力
患上甲亢之后,体内的代谢变快,体重会大幅下降,再加上食欲会受到影响,身体获得不了充足的能量,身体常常会感觉没力气,四肢软瘫,大脑无法很好的控制身体,比如说,看到桌子上有个东西,你想拿起来,但却提不起来手,手没力气。活动能力受限,日常各项活动都无法很好的进行。
夏季,出汗会变多。但若你出汗量异常的多,明显比其它人多。同样吃一顿饭,你出的汗是其它人的两倍。稍微一动,就大汗淋漓。还特别怕热,喜欢待在凉爽的地方。出现这种情况,需要排查甲状腺的功能。
除此之外,眼球凸出,颈部肿大,大便次数明显增多等,也都是甲亢来时身体会给出的提醒。一旦出现,要提高警惕。
甲亢有“偏爱”的人群,它更青睐女性,女性患此问题的几率约是男性的10倍;还青睐免疫力差的人,免疫力差的人对甲状腺细胞的抵抗力差,容易出问题;喜欢吃含碘量高的食物的人,含碘量高的食物有海带、虾米、紫菜等,摄入过多的碘,体内激素水平会失衡,甲状腺容易出问题。
甲状腺对健康有很大的影响。生活中,我们要养成良好的生活习惯,保持良好的情绪,有了压力一定要尽早的释放出去。
饮食要清淡,三餐要规律,多吃富含维生素的食物,限制碘元素的摄入,多喝水。少吃辛辣刺激的食物,少吃油腻辛辣的食物。
平时要注意劳逸结合,不能过度劳累。要适量的运动,腿脚不能太懒。若你能够养成健康的生活习惯,便能很好的呵护甲状腺,预防健康。